Kursübersicht

Schnupperkurs Outdoor & Bushcraft – 4 Stunden im Stadtpark (Hamburg)

Kursinhalte

Orientierung mit Karte & Kompass
- Karte lesen und richtig zu verstehen,
- Umgang mit dem Kompass,
- Bestimmung einfacher Richtungen und Orientierung.
Shelter (Unterschlupf) bauen
- Bau eines einfachen Unterschlupf mit Plane und Paracord,
- zusätzlich zeige ich beispielhafte Varianten mit Naturmaterialien.
- Standortwahl, Stabilität und Wetterschutz – mit einfachen, praxistauglichen Lösungen.
Feuer machen mit Feuerstahl
- Einführung in sicheres Feuer machen,
- praktische Übungen mit dem Feuerstahl,
- Grundlagen zu Zunder, Holzvorbereitung und Sicherheit.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für Einsteiger ohne Vorkenntnisse.
Für Neugierige, die Outdoor & Bushcraft kennenlernen möchten.
Für alle, die gerne draußen sind und praktische Fähigkeiten lernen wollen.

Kinder ab 10 Jahren können in Begleitung eines Erziehungsberechtigten teilnehmen. Voraussetzung ist eine schriftliche Einverständniserklärung.

Packliste – das solltest du mitbringen

Wetterangepasste, robuste Kleidung
Feste Schuhe
Essen für ca. 4 Stunden (z. B. Brote, Snacks, Nüsse)
Ausreichend Trinkwasser
Arbeitshandschuhe (z. B. Gartenhandschuhe)

Alles Weitere wird gestellt oder vor Ort erklärt.

Wichtige Hinweise

Der Kurs findet im Stadtpark Hamburg statt.
Es handelt sich um einen Schnupperkurs, keinen Extrem- oder Überlebenskurs.
Sicherheit, Naturrespekt und ein ruhiger, bewusster Umgang stehen im Vordergrund.

Genauere Informationen erhältst du nach der Buchung.
Ich freue mich darauf, dir einen realistischen, praxisnahen Einstieg in Outdoor- und Bushcraft-Themen zu ermöglichen.

49 €

2-Tages-Outdoorkurs & Bushcraft – mit Übernachtung im Wald (Raum Hartenholm)

Kursinhalte

Orientierung mit Karte & Kompass
- Karten lesen und richtig interpretieren
- Arbeiten mit dem Kompass (Richtungen, Peilung, Marschrichtung)
- Zusammenspiel von Karte, Gelände und Orientierungspunkten
- Einfache Navigation im Wald – praxisnah und alltagstauglich
Trinkwasser finden, bewerten & aufbereiten
- Natürliche Wasserquellen erkennen
- Wasser qualitativ einschätzen
- Verschiedene Methoden zum Filtern und Aufbereiten
- Risiken verstehen und verantwortungsvoll handeln
Nahrung aus der Natur
- Essbare Pflanzen des Waldes
- Grundlagen zu Insekten und Notnahrung
- Energiegewinnung und -einschätzung
Feuer machen – mit und ohne Feuerstahl
- Feuermachen mit Feuerstahl
- alternative Zündmethoden
- Holzaufbereitung, Zunder, Feuerpflege
- Sicherheit und Feuerstellenmanagement
Shelterbau mit Naturmaterialien
- Standortwahl und Wetterschutz
- Bau einfacher und funktionaler Unterschlüpfe
- Verschiedene Bauweisen je nach Schlafsystem
- Tarp-Aufbau und Knotenkunde
Energiemanagement bei Nahrungsknappheit
- Kräfte einteilen
- Prioritäten setzen
- Entscheidungen unter einfachen, realistischen Bedingungen

Individuelles Kurskonzept

Die Kurse sind bewusst nicht streng durchgetaktet.
Wenn jemand sich intensiver mit Feuermachen beschäftigen möchte, während andere ein Shelter bauen oder Materialien testen, ist das nicht nur möglich, sondern ausdrücklich gewollt.

So entstehen unterschiedliche Erfahrungen, gegenseitiger Austausch und ein größerer Lerneffekt für alle.

Ich begleite den gesamten Kurs aktiv, gebe Impulse, unterstütze und greife ein, wo es sinnvoll ist.

Übernachtung & Gemeinschaft

Wir übernachten im selbstgebauten oder mitgebrachten Setup (Tarp).
Am Abend kochen und essen wir gemeinsam am Lagerfeuer, tauschen Erfahrungen aus und lassen den Tag ruhig ausklingen.
Diese Gespräche, Eindrücke und Begegnungen sind für viele Teilnehmende ein zentraler Teil des Kurses.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für Einsteiger ohne Vorkenntnisse
Für Menschen, die Material, Kleidung und Ausrüstung testen möchten
Für alle, die echte Outdoorerfahrungen sammeln wollen

Der Kurs ist auch für Kinder ab ca. 10 Jahren geeignet, in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Eltern sind in diesem Fall für das Messer des Kindes verantwortlich. Gegebenenfalls bitte ein eigenes Taschenmesser mitbringen.

Packliste – das solltest du mitbringen

Grundausstattung
- Wetterangepasste, robuste Kleidung,
- Feste Schuhe (müssen nicht unbedingt Wanderstiefel sein)
- Isomatte* (Komfortwert beachten)
- Schlafsack* (Komfortwert beachten)
Verpflegung
- Trinkwasser
- Snacks für Tag 1 (eine gemeinsame Mahlzeit gibt es am ersten Tag abends)
Optional / Empfohlen**
- Messer
- Plane oder Tarp
  - ca. 3×3 m für Bodenschläfer
  - ca. 4×3 m für Hängemattenschläfer
- Bandschlingen zum Befestigen am Baum
- Hängematte (falls vorhanden)
- Holzsäge oder Axt

Es ist keine High-Tech-Ausrüstung erforderlich. Der Kurs eignet sich ausdrücklich dazu, vorhandenes Material, Werkzeuge und Kleidung unter realistischen Bedingungen zu testen.

*Beim Kauf von Isomatte und Schlafsack solltest du auf ausreichende Isolationsleistung (R- Wert bzw. Temperaturbereich), Wetterschutz und ein für dich passendes Packmaß achten, damit du nachts warm, trocken und erholt schläfst.

**Bei Bedarf kann ich alle Werkzeuge und 3×3 m Tarp stellen

Wichtige Hinweise

Entspannter Outdoorkurs mit hohem Praxisanteil
Keine Vorerfahrung notwendig
Sicherheit, Naturrespekt und Eigenverantwortung stehen im Vordergrund

Der Kurs startet in der Nähe von Hartenholm um 14 Uhr und endet am darauffolgenden Tag um 16 Uhr.
Weitere organisatorische Details erhältst du nach der Buchung.

199 €

3-Tages-Outdoorkurs & Bushcraft – mit 2 Übernachtung im Wald (Raum Hartenholm)

Kursinhalte

Orientierung mit Karte & Kompass
- Karten lesen und richtig interpretieren
- Arbeiten mit dem Kompass (Richtungen, Peilung, Marschrichtung)
- Zusammenspiel von Karte, Gelände und Orientierungspunkten
- Einfache Navigation im Wald – praxisnah und alltagstauglich
Trinkwasser finden, bewerten & aufbereiten
- Natürliche Wasserquellen erkennen
- Wasser qualitativ einschätzen
- Verschiedene Methoden zum Filtern und Aufbereiten
- Risiken verstehen und verantwortungsvoll handeln
Nahrung aus der Natur
- Essbare Pflanzen des Waldes
- Grundlagen zu Insekten und Notnahrung
- Energiemanagement bei begrenzter Nahrungsverfügbarkeit
Feuer machen – mit und ohne Feuerstahl
- Feuermachen mit Feuerstahl
- Alternative Zündmethoden
- Holzaufbereitung, Zunder, Feuerpflege
- sichere Feuerstellenwahl und Feuerstellenmanagement
Shelterbau mit Naturmaterialien
- Standortwahl und Wetterschutz
- Bau einfacher und funktionaler Unterschlüpfe
- Verschiedene Bauweisen je nach Schlafsystem
- Kombination aus Naturmaterialien und mitgebrachter Ausrüstung
- Aufbau des eigenen Schlafplatzes (Tarp-Aufbau)
Grundlagen Fallenbau
- Einfache Konstruktionen und Funktionsprinzipien
- Rechtliche und ethische Einordnung
Energiemanagement bei Nahrungsknappheit
- Kräfte einteilen und Prioritäten setzen
- Entscheidungen unter einfachen, realistischen Bedingungen
- Wahrnehmung von Belastung, Regeneration und Gruppendynamik
Realistische Rettungsübung
- Training von Erste-Hilfe-Maßnahmen, Organisation, Kommunikation und gemeinsames Handeln unter Stress
- Diese Übung führt viele Teilnehmende bewusst aus der Komfortzone – sicher begleitet, aber nah an realen Anforderungen

Individuelles Kurskonzept

Der Kurs ist bewusst nicht streng durchgetaktet. Durch die längere Dauer bleibt viel Zeit zum Wiederholen, Vertiefen und eigenständigen

Ausprobieren.

Wenn jemand sich intensiver mit Feuermachen beschäftigen möchte, während andere ein Shelter bauen oder Materialien testen, ist das nicht nur möglich, sondern ausdrücklich gewollt.

So entstehen unterschiedliche Erfahrungen, gegenseitiger Austausch und ein größerer Lerneffekt für alle.

Ich begleite den gesamten Kurs aktiv, gebe Impulse, unterstütze und greife ein, wo es sinnvoll ist.

Übernachtung, Verpflegung & Gemeinschaft

Wir übernachten im selbstgebauten oder mitgebrachten Setups (Tarp, Hängematte oder Bodenlager).
Frühstück, Snacks über den Tag sowie gemeinsame
Abendessen am Lagerfeuer sind inklusive.

Das gemeinsame Zubereiten und Essen ist bewusst Teil des Kurses und stärkt Gemeinschaft, Austausch und das Verständnis für Planung und Ressourcenmanagement im Outdoor-Alltag.

Die Abende am Feuer – Gespräche, Ruhe, gemeinsames Arbeiten und Reflektieren – sind für viele Teilnehmende ein zentraler Bestandteil dieses Kurses.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für Einsteiger ohne Vorkenntnisse
Für Menschen, die mehr Zeit und Tiefe suchen als im 2-Tages-Kurs
Für Teilnehmende, die Material, Kleidung und Ausrüstung realistisch testen
möchten
Für alle, die echte Outdoorerfahrungen sammeln und entschleunigen wollen

Packliste – das solltest du mitbringen

Grundausstattung
- Wetterangepasste, robuste Kleidung,
- Feste Schuhe (müssen nicht unbedingt Wanderstiefel sein)
- Isomatte* (Komfortwert beachten)
- Schlafsack* (Komfortwert beachten)
Optional / Empfohlen**
- Messer
- Plane oder Tarp
  - ca. 3×3 m für Bodenschläfer
  - ca. 4×3 m für Hängemattenschläfer
- Bandschlingen zum Befestigen am Baum
- Hängematte (falls vorhanden)
- Holzsäge oder Axt

Es ist keine High-Tech-Ausrüstung erforderlich. Der Kurs eignet sich ausdrücklich dazu, vorhandenes Material, Werkzeuge und Kleidung unter realistischen Bedingungen zu testen.

**Bei Bedarf kann ich alle Werkzeuge und 3×3 m Tarp stellen

Wichtige Hinweise

Outdoorkurs mit hohem Praxisanteil
Keine Vorerfahrung notwendig
Sicherheit, Naturrespekt und Eigenverantwortung stehen im Vordergrund

Der Kurs startet am Tag 1 (Freitag) in der Nähe von Hartenholm um 14:00 Uhr und endet am darauffolgenden Sonntag um ca. 15:00-16:00 Uhr.
Weitere organisatorische Details erhältst du nach der Buchung.

299 €

Wähle, wie du dein Outdoor-Erlebnis starten möchtest:

Für wen sind unsere Survivalkurse gedacht?

Egal, ob du dein Outdoormaterial ausprobieren möchtest, eine Pause vom Alltagsstress brauchst, einfach Lust auf Natur hast
oder dich fragst, wie du in schwierigen Situationen klarkommst –
bei Back to the Roots bist du richtig.

Vielleicht denkst du: „Es kann nicht schaden, zu wissen, was zu tun ist, wenn mal der Strom länger ausfällt oder Supermärkte geschlossen bleiben.“
Genau dafür sind unsere Survivalkurse in Hamburg gemacht – praxisnah, realistisch, gemeinschaftlich.

Back to the Roots ist weder militärisch noch esoterisch. Wir nehmen uns das Beste aus beiden Welten: Aus dem Militär die Krisenvorsorge und Struktur, aus der Achtsamkeit die Ruhe und Wahrnehmung. Frei nach dem Motto: „Hauptsache es funktioniert“.

Dein Weg zur Natur

Unsicher, welcher Kurs der richtige für dich ist? Gemeinsam finden wir heraus, was am besten zu dir passt.

Unsere Philosophie

Gemeinschaftlich

Gemeinschaft ist die Grundlage jedes Abenteuers – denn gemeinsam lernen wir schneller, wachsen über uns hinaus und erleben die Natur auf eine Weise, die allein kaum möglich wäre.

Pragmatisch

Bei Back to the Roots geht es nicht um Weltanschauungen, sondern um praktische Lösungen, die funktionieren – inspiriert von bewährten Outdoor-Methoden und echter Lebenserfahrung.

Nachhaltig

Wir nutzen Ressourcen respektvoll, lehren verantwortungsbewusstes Handeln und hinterlassen die Natur so, wie wir sie vorfinden – manchmal sogar ein bisschen besser.

Die Zeit ist reif für echte Naturerlebnisse

Gemeinschaft am Lagerfeuer, praktische Fähigkeiten für Jung und Alt sowie Abenteuer, die abseits von Bildschirmen stattfinden – wir glauben daran, dass jeder Mensch etwas in sich trägt, das in der Natur wieder lebendig wird, wenn man sich traut, einfach rauszugehen.